Zapewnię Ci profesjonalne wsparcie w walce z nadwagą lub otyłością. Twój problem ze zwiększoną masą ciała może być wynikiem szerszego problemu jaki dotyka Twój organizm.
Dlatego nie zajmę się jedynie Twoimi nadmiernymi kilogramami i wysokim poziomem tkanki tłuszczowej.
Przede wszystkim chciałabym przywrócić Twojemu ciału równowagę, której brak może doprowadzić do namnożenia się czynników chorobotwórczych i pogorszenia stanu zdrowia. 
Uważam, że fundamentem zdrowia każdego człowieka jest dieta oparta na naturalnych, nieprzetworzonych produktach.
Ułożę jadłospis dostosowany do Twojego aktualnego stanu zdrowia.
Zapewniam Cię, że jeśli będziesz zdeterminowany w swoich postanowieniach zmiany sposobu odżywiania, Twoje samopoczucie i ogólny stan zdrowia osiągnie optymalną równowagę.
Zauważysz zmiany w codziennym funkcjonowaniu m.in.: poprawi się Twoja jakość snu, będziesz się budzić wypoczęty z pozytywną energią na resztę dnia.
Twoja masa ciała ulegnie zmniejszeniu, a Twoje proporcje tkankowe ilości tłuszczu i mięśni ulegną poprawie.
 
Jak wygląda pierwsza wizyta?

Przede wszystkim będziemy rozmawiać o Twoim stylu życia i sposobie odżywiania. Zebrane informacje pozwolą mi skutecznie i bezpiecznie dla Ciebie dobrać celowany plan żywieniowy.
Może się okazać, że zanim podejmiemy współpracę poproszę Cię o wykonanie podstawowych badań krwi i ewentualny kontakt ze wskazanym specjalistą.
Przed pierwszym spotkaniem poproszę Cię o przedstawienie swojego jadłospisu z wybranego dnia tygodnia, lub kilku dni.
Możesz przed przyjściem do mnie sporządzić listę produktów, które spożyłeś oraz ilość posiłków jakie wtedy zjadłeś.
Pamiętaj jeszcze o podliczeniu wypitych płynów wliczając w bilans wodę, herbatę, kawę. Podejdź poważnie do mojej prośby i zgodnie z prawdą zanotuj informacje, o które Cię poproszę.
Tylko w ten sposób będę mogła wstępnie określić nieprawidłowości i błędy żywieniowe, które mogą rzutować na Twój stan zdrowia.
Pamiętaj również o wypisaniu wszystkich stałych leków jakie obecnie przyjmujesz, ponieważ mogą one w istotny sposób wpłynąć na przygotowywany dla Ciebie plan dietetyczny.
Będę potrzebować kilku dni celem przeanalizowania zebranych od Ciebie informacji w trakcie naszej pierwszej konsultacji.
To właśnie w tym momencie rozpoczyna się Twoja przemiana niewłaściwych nawyków żywieniowych.
Będę towarzyszyć Ci w tym procesie. Dzięki wspólnemu wysiłkowi, Twojej systematyczności i wytrwałości z pewnością osiągniesz założone cele, a Twoje zdrowie i waga ulegną diametralnej zmianie.

Czym się zajmuję, czyli w czym mogę Ci pomóc?

- choroby tarczycy (np. Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy)
- zaburzenia gospodarki węglowodanowej (np. cukrzyca typu I, II, insulinooporność)
- zaburzenia hormonalne
- problemy z jelitami
- anemia, niedokrwistości
- nadwaga, otyłość

Plan dietetyczny zawiera:

- szczegółową analizę dotychczasowego odżywiania i jego wpływu na stan zdrowia
- najważniejsze błędy popełniane w codziennym jadłospisie
- celowany plan dietetyczny stale uaktualniany w ramach naszej współpracy i wzajemnego poznania się
- możliwość doboru ćwiczeń przez fizjoterapeutę

Wizyty kontrolne :

Konsultacje odbywają się minimum po dwóch tygodniach od poprzedniej wizyty. Zmiany w Twoim organizmie nie będą zachodzić od razu.
Przecież nie przytyłeś i nie rozchorowałeś się w przeciągu dwóch tygodni.
Częstotliwość konsultacji dobiorę indywidualnie biorąc pod uwagę Twój styl życia, pracę zawodową, hobby i Twoje realne możliwości realizowania założeń dietetycznych.
W trakcie kolejnych spotkań będziemy wspólnie analizować Twoje postępy i ewentualne przeszkody jakie pojawiły się w trakcie stosowania diety.

 

 

NADIA KOMISAREK

Gabinet: Ul. Kościelna 1, Zduńska Wola, 1 piętro

TEL. 791-267-977